ブロッコリーのペペロンチーノ

ブロッコリーたっぷりのペペロンチーノでさっぱり。
今日は恥骨が痛くなって来たので、入院準備品に入れていたトコちゃんベルトを出してつけてみた。
と、最近居たかった股関節も今日の恥骨痛もすぐに治まった♪
トコちゃんベルト、すごいっっっ。