イタリアにいた間に、食生活か硬水のお陰か、その両方かで体調が改善された気がする。完全な便秘体質だったのに、イタリアにいた間も今もものすごく調子がいい。運動はほとんどしてなかったから（住んでたアパートの階段の上り下り位。まぁ結構な運動寮だっ…

次の留学で…ビザを取るのかどうか悩んでる。3ヶ月以内なら取らなくても大丈夫みたいで前回は取らなかったんだけど、そうすると90日しかあっちにいられない。今回はクリスマスを見たいし、12週間は授業を受けたいし、前後にちょっとは旅行したり友達と遊んだ…