りんごのソテーはメイプルシロップとシナモンで味付け。 カステラはフライパンにバターを少し入れてこんがり。ちょっと焦げた‥けど、カリカリして美味しい♪カロリーは高くなるけど、焼いたカステラいいかも。長崎堂のホームページで見つけました。
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