インターネットで見つけて、買ってあったちりめんで作りました。二つで力尽きてしまった。

母親が通うジムでアクアビクスがあったので出かけてみた。15分ウォーキングして、その後500m泳いでから30分のアクアビクス。横浜で通ってた時ならもう少しは泳げた筈なんだけど、何だか疲れてしまってサウナとジャグジーでおしまい。運動不足・・・なんだろ…